Sie sind sicher schon öfter von Klienten gefragt worden, ob Sie nicht einen Tipp haben hinsichtlich eines Mittels zum besseren Schlafen oder zum Abführen oder auch zur Schmerzlinderung. In vielen Fällen der alltäglichen größeren und kleineren Unpässlichkeiten müssen keine schweren Geschütze aufgefahren werden, sondern der Körper kann sich mit etwas Unterstützung selbst helfen. Wickel und Auflagen sind die kleinen, guten Helfer, die die Gesundheit unterstützen.

Nach einer kurzen Einführung über Wirkstoffe und Wirkmechanismen werden wir uns mit der der praktischen Zubereitung von warmen und kalten Wickeln, Quark-, Kohl- und Kartoffelauflagen, Heilerdeanwendung und der Anwendung ätherischer Öle beschäftigen.