Aufbauend auf das im Teil I erlernte geht es nun um weitere Bewegungsabläufe. Wie kann ich Klient*innen rückenschonend im Bett bewegen und aus dem Bett heraus. Gemeinsam wollen wir verschiedene Möglichkeiten erarbeiten und ausprobieren.

Im Anschluss werden Übungen zur Kräftigung der umgebenden Rumpfmuskulatur sowie leichte Stretch-Bewegungen zum Erhalt der Muskelelastizität gezeigt und geübt.

Den Abschluss bilden Entspannungsübungen zum Wohlfühlen.

Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen.