Seminare & Fortbildungen

Selbstpflege und Stressmanagement

Achtsamkeitstraining, sich Auszeiten gönnen, autogenes Training
(„Handwerkszeug“ zur praktischen Stressreduktion)

Ort

PMG

Teilnehmerzahl

12 - 16

Dauer

8 UE

Zielgruppe

Mitarbeiter*innen

Themenfeld

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